W dniach 12 i 13 listopada 2025 r.  w naszej szkole odbyły się warsztaty poświęcone odporności psychicznej, skierowane do uczniów klas VI–VIII. Spotkanie poprowadziła pani Magdalena Stolp – psychotraumatolog, specjalistka zajmująca się wspieraniem dzieci i młodzieży w obszarze radzenia sobie z trudnymi emocjami, stresem oraz wyzwaniami rozwojowymi.

Zajęcia miały formę interaktywną – uczniowie nie tylko słuchali, ale także aktywnie uczestniczyli w ćwiczeniach, rozmowach i krótkich zadaniach. Pani Magdalena w przystępny i angażujący sposób wyjaśniła, czym jest odporność psychiczna i dlaczego jest ona tak ważna w codziennym życiu, zarówno w szkole, jak i poza nią.
Podczas warsztatów poruszono m.in. następujące zagadnienia:
•    rozpoznawanie emocji i zauważanie sygnałów stresu w ciele,
•    strategie radzenia sobie z trudnymi sytuacjami,
•    znaczenie pozytywnej samooceny i wspierającego środowiska,
•    techniki relaksacyjne oraz sposoby obniżania napięcia,
•    budowanie nawyków, które wzmacniają poczucie sprawczości i odporność psychiczną na co dzień.
Uczniowie mieli okazję dzielić się swoimi doświadczeniami, zadawać pytania oraz pracować w małych grupach, analizując konkretne scenariusze życiowe. Zajęcia zostały bardzo dobrze przyjęte – uczestnicy podkreślali, że zdobyta wiedza pomoże im lepiej rozumieć siebie i skuteczniej radzić sobie z trudnymi emocjami. Warsztaty zakończyły się krótkim podsumowaniem oraz zachętą do wykorzystywania poznanych metod w codziennych sytuacjach szkolnych i domowych.
Dziękujemy pani Magdalenie Stolp za profesjonalne, pełne empatii i praktycznych wskazówek warsztaty. Warsztaty zostały sfinansowane ze środków pozyskanych przez Stowarzyszenie na Rzecz Rozwoju Wsi Łąg.